〜メンタルヘルス悩み相談　催眠療法、ＮＬＰ、心理療法、心理カウンセリングで短期間に解決。その他ＮＬＰ心理カウンセラー養成講座、ＮＬＰセミナー〜

対人恐怖と視線恐怖による強迫観念　３０代女性　主婦　■本人の生の体験談です

私は自分に自信がなく、人の目がとても気になり、嫌われないか不安で、 　　　　人のちょっとした言葉にも傷つき、過去の嫌なことが次から次へと思い出さ 　　　　れ、自分も他人も責め、毎朝起きると胸がずーんと重く大きな塊を抱えなが 　　　　ら日々を過ごしている感じでした。 　　　　　そんな時、メンタル心理エキスパートのホームページに辿りつき、直感で 　　　　「この人が救ってくれるかも・・・」と思い、セッションを申し込みました。 　　　　　１回目のセッションに行くときは、とても緊張していましたが、杉田さんの明 　　　　るい声と暖かい雰囲気にホットしました。杉田さんは私の話を丁寧に聞いて 　　　　くださり、どうしてそういう心理状態になるのかを説明してくれて「変ろうとし 　　　　なくいいんですよ」と言ってくれました。そして、催眠療法で自分の中の無意 　　　　識の自分を許すというものをやりました。正直、終わった直後は少しスッキリ 　　　　した感じでしたが、あまり変ったようには思いませんでした。でも、不思議な 　　　　ことに、毎朝感じていた胸の嫌な重みを全く感じなくなっていたのです。 　　　　自分から変えようと努力してもいないのにです。毎日、マイナスのことばかり 　　　　考えて暮らしていたのに、気付けば、そんな時間がほとんどなくなっていま 　　　　した。 　　　　　私は３回のセッションを受けさせていただきましたが、受けるたびに、どんど 　　　　ん良くなっていき、変化していく自分を感じる事が出来ました。回りの人達の 　　　　良いところを発見することができ、子供にも優しく出来るようになり、ほとんど 　　　　会話がなかった主人とも沢山、話をするようになりました。 　　　　あんなに気になっていた人の目も、ほとんど気にならなくなりました。セッショ 　　　　ンは終了しましたが、これからもどんどん良くなっていく自信がわいてきて、 　　　　とても楽しい毎日です。もう、マイナスのことは考えている暇はないと言う感 　　　　じで、一ヶ月前の自分とは全く違う自分がいます。 　　　　これが、自分が「変ろう」と頑張っていないのに自然にそうなった事が、一番 　　　　驚きです。 　　　杉田談・・・私のことを信頼してくれて、なにより心が純粋で素直で綺麗な 　　　　　方でしたので劇的に短期間で幸せになっていったのだと思います。ちなみ 　　　　　に浜崎あゆみ似でしたよ！（笑） 　　　　　そして、体験談のメールを本人からもらった後にまた、とっても嬉しいメール 　　　　　をもらいました。ご主人と子供さんに対する関係が激変し本当に幸せだそう 　　　　　です！

１回のセッションで禁煙成功！　４０代男性　営業マン　■本人の生の体験談です

私、２０数年タバコがやめられず、禁煙宣言数知れず・・・すべて挫折して、半分諦めておりました。 しかし、人間ドッグで真っ黒な肺のレントゲン写真を医師から見せ付けられ、このままでは肺がんになってもおかしくないと言われてしまいました。「このままではイカン」と思って相変わらずタバコを吸い続けている日々でした。 　そうしているうちに、朝夕、咳が止まらなくなり本気で禁煙せねばなるまい・・・と考えていたところ杉田さんのセッションを思い出しました。 　禁煙セッションも基本的に催眠を使いますが、タバコに対する悪いトラウマを潜在意識に埋め込みます。ですから、セッション前には平気で吸えたものが、セッション終了後にはパッケージを手に取っただけで気持ち悪くなります。私の場合手元にあったタバコは即ゴミ箱行きとなりました。 　あれから、数ヶ月経ちましたがもうタバコは吸おうとは全く思わなくなりました。 これは酒の席でも同じことです。新幹線は喫煙車に座ろうと思わなくなり、煙モウモウのパチンコ屋さんにも行く気がなくなりました。 　杉田さんのセッションは強力です。ありがとうございました。 杉田談・・・この方が１回のセッションで成功したのは、本人がタバコを辞めたい気持ちが強かったことと、なによりイメージ力が非常に優れていました。そういったことが、素晴らしい結果につながったと思います。禁煙おめでとうございます☆☆☆

PTSD（性的虐待）による対人緊張と不安感　２０代女性　主婦　■本人の生の体験談です

本当に不思議な体験をしました。私の場合、悩みが１つではなく、幾つもありました。また、自分自身がどうしたいのか、はっきりしていなくて、でも、こんな自分が大嫌いでした。 主人を信じられない、娘とどう接したらよいか分からない。他人を信じられず、必要以上に警戒し、緊張して、いつも疲れていました。そして、幼い頃祖父から受けた性的虐待の事が、夜になると思い出してしまい眠れませんでした。 　私自身、カウンセラーを目指していますので、色々心の勉強をしましたが、迷路に入ってしまったかのように、学べば学ぶ程に自分自身が分からなくなってしまいました。 　そんな時、先生に出会い、『全ては小さいころに有る。大丈夫！治りますょ』っと笑顔で言って頂けた時、本当にホッとしました。セラピーを受ける度、胸の奥がズシッと重くなり、わけも無く不安だった心が安心感に変わりました。今まで、娘と公園に行って遊んでいても、楽しいと感じた事が一度も無かった私が、心から楽しい！最高！っと思えるようになったり、人生って素敵なもんなんだ。っと思えるようになったり、上手く文章で伝えきる事ができませんが、本当に自分が変われた事がしあわせで、嬉しく思います。 　最後の受けた、自分が動物や植物などに変身するセラピーでは、私はスズメ→鷹になりました（笑）とても気持ちよく空を飛び回り、自分の手が翼になった感覚や足に風を感じたり、最高の気分でした。 　頑張らなくても、楽しい事が自然の形ですよね。 　それを２６年間生きてきて、初めて感じています。 　先生、本当にありがとうございました。これからは、私も勉強して、先生の様に、みんなを笑顔に変えられるカウンセラー目指して頑張ります。ありがとうございました。 杉田談・・・とても子供さんがいるとは思えない魅力的な女性です。この方から予約の電話をもらった時に私は絶対に良くなると直感で思いました。なぜかというと、私の電話対応だけで信頼してくれたからです。本当に心から人生が楽しめるようになって私もすごく嬉しいです！ 幼い時の辛い経験を乗り越えたので、必ず素晴らしい心のあるカウンセラーになっていくことと思います。

適応障害と不安感　　　　　　　３０代男性　　　　　　　　■本人の生の体験談です

自分は仕事の人事異動により適応障害になりました。 心療内科に３年間、通院していますが目にめいてはよくなりませんでした。ですから、この３年間は非常に苦しかったです。 　些細なことで、極度の不安に襲われ、吐き気・動悸・過呼吸などになり仕事に支障がでてきまして、何度も休職を繰り返していました。 　そんな時、杉田先生の『メンタル心理エキスパート』を知りました。最初は不安感もあり、なかなか申し込む事が出来ませんでした。それから２〜３日が経ち、ＴＶで催眠療法のことを放送して食い入るように見てしまいました。それを見たとき『ダメでもともと、やってみようと』思いました。 　最初のセッションは緊張していましたが、杉田先生のお話などで緊張がほぐれ、初回セッション終了時には今まで私を苦しめていた胸の圧迫感や不安感は軽くなり視界が明るくなりました。 　自分は３回のセッションを受け、今までマイナス思考だった脳の回路をプラスに変えていくことも出来るようになってきました。もっと前から知っていれば、３年間も苦しまなかったでしょう。 今だからいえます。『人生は一度きり、幸せで楽しまなければ損！』 有難うございました。 杉田談・・・２回目のセッションに訪れてきてくれた時のことがとても印象的でした。初回セッションを受けた後、奥さんとトラブルがあった時、この方の今までとの変りようで奥さんがいい意味で「なんか気持ちわるいね〜」と言われたそうです。そして私もこの方から、色々とプライベート的なことを教えていただきました。本当に為になりました。ありがとうございます。 ◆追伸・・・現在はバリバリ仕事をしているとご連絡がありました！

催眠療法＆心理カウンセリング体験談パート４