〜メンタルヘルス悩み相談　催眠療法、ＮＬＰ、心理療法、心理カウンセリングで短期間に解決。その他ＮＬＰ心理カウンセラー養成講座、ＮＬＰセミナー〜

　

　私が今回カウンセリングを受けようと思ったのは、仕事での人間関係に悩んでいたからです。気が強い私はことあるごとに周りの人と衝突していました。注意をされて反発したり、仕事の遅い後輩にいやな態度をとったりしていました。それがよくないことも、周りとうまくやれないのは自分の問題だということもわかっていました。とても苦しくて、このままでは自分がダメになると思い、カウンセリングを受けることに決めました。

　初めてのカウンセリングは少し不安もありましたが、自分がよい方向に変われるという期待のほうが大きかったです。

　一回目のセッションでは「変わらなくていいんです。ありのままの自分を受け入れましょう。」ということを言われました。催眠療法はあまりかからなかったので、正直効果があるのか不安でした。しかし、劇的な変化は起こらなかったのですが、気付くと小さな変化があらわれ始めていました。人の注意を素直に聞けるようになったり、嫌な気持ちになってもすぐ切り替えられるようになったりということです。

　そして、2回、3回とセッションを重ねることで「変わらないでいようと思ったのに、こんなに変わっちゃった！」ということになっていました。もちろん良いほうにです。

　自分のありのままを受け入れることで、他人も認められるようになりました。また、自分の嫌なところもしっかり見つめ、原因を考え、よくするための努力もできるようになりました。人間関係が苦手で、人といるのが苦痛だったのが、積極的に関わりたいと思えるようになりました。変化のひとつひとつは小さなものですが、たくさん集まって前に進む大きな力になったと思います。少し後向きだった私の人生、これからはもうちょっと前向きに、楽しくラクにいけそうです。本当にありがとうございました！


杉田談・・・相武紗季似のとても純粋な方でした。その純粋な心を彼女が活かしていったので素晴らしい結果につながったのだと思います。人間関係のトラブルからかなり心の成長をしていったと思います。本当に素晴らしいですね！

　私は、結婚、引っ越しをきっかけに、それまでの人生で一番重いうつになりました。10年位前から度々うつ症状がありましたが、その都度、環境を変える事で乗り切ってきました。両親の不仲を見て育った私には、結婚そのものがトラウマでした。が同時に、結婚すれば私を縛っているいろんなものから救われる、と思っていたのです。結果は、結婚した事によって、環境を変えるという最後の逃げ場さえなくなり、私は完全に追い詰められました。自殺願望、というより、このままでは私は死んでしまうと思いました。ほんの何ヵ月か前、そう思っていた自分が今、こんなに元気でいる事が信じられません。

　先生が繰り返し説明してくれたのは、思い込みの強い性格の私は自分でうつと思い込んで、自らうつ症状を作り出していた事、マイナス思考は脳の習慣だから、プラス思考も習慣で作る事ができる、という事です。私が無意識に取っていたマイナス思考の言動を先生にその都度気付かせてもらったこと、そして、どうやったらプラスの習慣を作れるかを、先生に具体的に教えてもらい実行しているうちに何かが楽になり、私は自分の力で変わっていっている事に気付きました。自分を変えなければ、と思っていたのに、まずは変わらなくていい、今のままでいいと自分に語りかける事が自分を受け入れるという事。。。それができた時から、楽になり始めたのです。

　先生は、いつでも私と同じ目線で寄り添っていてくれました。私は自分が認められているのを感じ、一人ではないのだと勇気が湧きました。セッションではインナーチャイルドを受け、子供の頃の傷付いた自分を癒す度に確実に楽になっていきましたが、好転反応で気分の浮き沈みは激しく、私は何度も先生に電話やメールをしました。先生はいつでも、何度でも同じ説明をして励まし、私の進歩はどんな小さな事も誉めてくれました。

　そして、ただの一度も、私の言うことや要望を否定しなかったのです。その事がどれだけ私に勇気をくれた事か。。。それはたぶん先生が思っている以上です。先生はきっと、それはカウンセラーとして当然の行為だと言うでしょう、でも、苦しんでいる人は敏感ですから、そうでない人の事が分かるのです。寂しくて孤独だから、医者でさえ突き放された事があるから、自分と一緒に最後まで闘ってくれる先生を求めているのです。

　先生に最初に電話した時、温かい応対に涙が出て、この先生なら私を救ってくれる、と確信しました。その確信通り、いえそれ以上に先生は私を生き返らせてくれました。私にとって先生との出会いは、私の大好きな旦那さんとの出会いと同じくらい、かけがえのないものです。言葉では言い表せないくらい感謝しています。本当にありがとうございました。先生は日本一のカウンセラーが夢とおっしゃっていましたが、私にとってはもう日本一です！まだまだ苦しんでいる方が日本中で先生を待っていますよ！これを読んでくれた方が、一人でも多く先生に出会って、人生を取り戻せます様に。。。


杉田談・・・好転反応が出ていながらも彼女は私のことを1000％信頼してくれたのが、非常に大きかったと思います。そして彼女は辛い時でも今、負担にならずに自分に出来る事をコツコツと努力してきたことが一番良かったと思います。

　

　私は26歳の会社員、現在営業職をやっています。
入社３年目ですが、学生時分遊びに明け暮れ、我慢や努力とは無縁の生活をしてきた私にとって、社会の風はとても厳しいものでした。会社からの厳しい成績の追及、言葉や常識のずれを感じる得意先との人間関係、狭い社内間のコミュニケーション・・・。もともと内向的な性格ではなかったのですが、気付くと何もはっきり話せない臆病な人間になっていました。なんとか状況を好転させようと常に解決策を考えていました。きっとうまくいくための考え方や、やり方があるはずだと。

「とにかく逃げないでぶつかることだ」
「売り上げを組み立てるロジックが必要なんだ」
「いい睡眠をとって常に脳をすっきりさせよう」etc...

自分だけで考えに考えぬいたつもりですが、なかなかうまくいかないので、今度は本を頼りました。

「勝利する営業法則」
「マーフィーの法則」
「売れる営業マンの話し方」etc...

瞬間的に良くなるものもありましたが、どれも長続きはしませんでした。「結局は努力や根性か」と自分に言い聞かせているころには、状況は良くなるどころかひどく悪くなっていました。

　得意先の前では過度の緊張がとれず、自分でもおかしいと思うような失言をし、表情はバラバラ、当然売り上げは低迷、上司からは毎日お咎めを受け、会社が嫌いになり、休日ですら憂鬱でした。ただ、自分を諦めたくはありませんでした。

　そんな折、出会ったのが杉田さんのHPでした。「これは心の根っこから改善しないと拉致があかない」と思っていたさき、「催眠療法」関連のページを検索していてたまたまヒットしたのでした。藁にもすがる思いで行ってみると簡単な質問ばかりで私のイメージする催眠療法とはほど遠いものでした。正直「こんな遠くまで来て小額とは言えないお金を払って、お悩み相談をしに来たんじゃないんですが？」というのが最初の感想でした。

　次の日からまた日常が始まりましたが、とくに自分の中に変化は見られませんでした。変化を感じはじめたのは一週間経過したころでした。得意先と面談している時もあまり緊張せずに話せる。細かいことに臆病にならず仕事が速くなる。なにより確信的だったのは今まで一週間心が安定していたことがなかったのですが、今回初めてそれを実感したことでした。その「一週間の壁」を乗り
越えたのは私にとって革命的でした。

　そして２回目のカウンセリングを予約。またしても一見悩み相談のような問答ですが、初回よりは心を開いて話せました。

　そして現在、当然現実社会ではマンガやドラマのようにはスムーズにはいきませんでしたが、明らかに３ヶ月前とは違う自分がいます。きっと周りの人もそれを感じていると思います。杉田さんの説明によれば心の基礎が築けたのだと思います。ありのままの自分が安定した状態？まさにこんな感じです。

　催眠には未だにかかっていないと思っている私には、本当に驚くべき出来事で、人間の心の不思議と可能性を教えてもらった気がします。今後は営業成績を更に上げコンテストに入賞させることが当面の目標です。その目標がかなったら、ダメ営業マンの典型のような自分を知っている人にはどう映るのでしょうか？今から楽しみです。

　最後に、自分のように気持ちの弱い人や、たまたま環境が著しく厳しい人、それによって傷つき自信を失っている人は、現代には自分以外にも少なくないはずです。どうしても自分自身で解決策を見出せなかったときは、杉田さんのような人を頼るのも手だと思います。どうぞ足を惜しまず小田原まで行ってきて下さい。未来が開けるのなら安いものですから。


杉田談・・・私が行っている催眠療法が催眠にかかる、かからないというのがあまり関係ないということがこの方の体験談で証明されたかもしれませんね。そしてこの方のこれからの活躍が楽しみです。応援しています！

　先日は本当にありがとうございました。
母との再会は、杉田先生とでなければ実現しなかったと思っています。私は先生のことを全面的に信頼しています。だからあそこまで行かれました。催眠中といえども意識があるので、本心を口にする際に他の先生ではためらってしまったと思います。

　今回、私の中で一番大きかったのは直接（？）母に文句や意見を言えたことです。口に出して言う、という行動が何より私には必要でした。これは会えたこと以上に大きいことでした。
私には全ての面で「お母さんには勝てない」という強い思いがありました。だから自分の心の傷を知ったときに「あの強いお母さんにつけられた傷なら治りっこないや・・・」と、死んでなお母に支配されてきました。だけど前回のセッションの後から、生まれて初めて感じる自由な感覚に驚いています。

　私は母が大好きです。それは間違った感情ではないと確信しています。その上で、母に文句を言いたかったんです。何を言っても全てわかってくれているハズだから。でも他の人が立ち会いであそこまで本音を言えなかったと思います。
先生の雰囲気や人柄や愛があの部屋にあふれていたから、私と母の魂が分かり合えたと感謝しています。本当にありがとうございました。


杉田談・・・この体験談はメールでいただいたものですが、私のところにメールだけで残しておくのはもったないと直感で思ったので、彼女に体験談として依頼したところ快く引き受けてくれたので載せました。ありがとうございます。