心理療法のメニュー　　　

　
　ＮＬＰはジョン・グリンダーとリチャード・バンドラーによって開発されました。そのツールは催眠療法のミルトン・エリクソン、ゲシュタルト療法のフリッツ・パールツ、家族療法のバージニア・サティアという天才心理療法の治療テクニックを研究し、誰でもが簡単にそのコミュニケーションスキルを学べて使えるようにモデル化したものです。

　ＮＬＰは最強の心理療法家をモデルにしていますので、悩みや心の問題には素晴らしい効果を発揮します。私の使う催眠療法やカウンセリングテクニックはこのＮＬＰが基本ベースになっています。もちろん女性を口説く時も・・・（笑）

■ＮＬＰの心理テクニックを一部ご紹介

【新しいイメージを脳にインストールする】
　今のあなたの自分に対してのイメージや観念が今の自分を作っています。ということは、今のあなたに起きてほしい未来のイメージを潜在意識にインプットすることが出来れば道は開けていきます。

【サブモダリティの変換と恐怖症の治療】
　戦争帰還兵の戦争トラウマ（ＰＴＳＤ）に対して驚くほどの効果を発揮し戦争帰還兵の社会復帰を果たす貢献をしました。脳の記憶の仕方を変えていくことにより、その記憶とつながっている感情を手放すことができます。

【パートの統合】
　心の葛藤ってよくありますよね。その心の中の２人の自分を仲良くさせていきます。そのことにより、信じられないくらい自分らしく楽に生きられるようになっていきます。

【タイムライン・セラピー】
　人は無意識の中に過去・現在・未来といった記憶のラインを持っています。その過去・現在・未来のラインの明るさや記憶の出来事のラインを書き換えたり、変えることにより、人生が開けていきます。

【ポジション・チェンジ】
　人間関係全般に役に立つテクニックです。普段ではなかなかあじわえないポジションに立つことにより、相手の気持ちが理解でき、自分に変化をもたらします。

【魔法のリフレーミング】
　自分が自分で短所だと思い込んでいた物事の見方を変えていきます。そのことにより、一瞬の内に長所に変っていくのです。

ＮＬＰはほとんどの心の問題に対応できます。

　

■インナーチャイルド

　あなたは幼い頃、親からありのままの自分を受け入れてもらいましたか？
　インナーチャイルドとは自分の心の中に住み続けている心に傷を負ってしまった子供のことです。肉体は大人になっても、子供の頃に傷つけられた「心の傷」は癒されることなく野放し状態です。そしてこの子供の心の傷は「フッ」をした瞬間に現れ、意識ではどうにでもならない苦しみや悩みを引き起こし大人の自分を苦しめるのです。その傷ついた子供の心を自分で癒やして行くのがインナーチャイルドです。

　幼い頃の自分の気持ちを本当に分かっているのは、他人でもなく親でもなく自分自身ですよね。その幼い傷ついた心の自分を今のあなたが癒すことによって自尊心や自己愛が増していきます。すると不思議に人生が楽に生きられるようになります。実際にこのインナーチャイルドセラピーで劇的に改善しています。

■前世療法

　あなたは前世を信じますか？そしてもし前世があるとしたらあなたは何をしていたでしょうか？輪廻転生という言葉があるように私たちの魂は何度も肉体を変え、もし生まれ変わっているとしたらあなたはどう思いますか・・・？

　ブライアン・Ｌ・ワイス博士が書いた「前世療法１，２」を読んだ時、私は本当に前世があるかもしれないと思いました。本当に信じられないことが書いてあったのです。
　前世療法は催眠療法を使い過去世に誘導して行くものです。そして自分の前世を見ることによって悩みを解決した人も沢山いるのも事実です。その前世が後々調べた結果本当にその出来事があったということも珍しくありません。

　「ソウルメイト」って聞いたことありますか？これは深い縁によって結ばれる人達です。あなたは逢ってみたいですか・・・？赤い糸で結ばれた人に・・・。

　心の問題や症状、悩みについて今、身体の一部分がどうように感じているのかを知り、その身体の感覚を応用してセラピー（治療）して行くのがフォーカシングです。

　人は誰でもその時の気分によって身体の感覚が違ってきます。ですからよくこういった経験をしたことがないでしょうか？

　「今思い出すとぞっとするな」、「一目見た瞬間に胸がキュンときた」、「・・・を考えると胸が詰まりそうだ」、このような経験は誰にでもあると思います。こういった身体感覚を応用してセラピーを行うことにより、潜在意識とコンタクトが取れます。その結果素晴らしい効果が得れるのです。

　

　ＥＦＴはあるツボをタッピングすることにより、感情を解放するテクニックです。
ＥＦＴは経絡の始点から終点にあたるいくつかのツボを軽くトントンと叩くことにより、経絡の端までエネルギーを送り込むテクニックです。

　解決したい問題に意識を集中しながら、タッピングすることによって、経絡の流れに乱れが生じます。それをタッピングで解消していくという仕組みです。

　ＥＦＴを完成したゲアリークレイクは、「感情にかかわるトラブルは、全てが体内のエネルギーシステムの乱れから生じている」と述べています。

　確かに私もこのＥＦＴを実践していてすごく効果があることは実証済みです。

　
　私は宗教家ではないですが、釈尊が説かれた「天にも地にも我一人尊し」という言葉が大好きです。己には己の人生の目指すものがあるというように、あなたという人間はこの世でただ一人です。そして、あなたと全く同じ人生観、価値観、思考、能力、体型、顔立ちを持った人などいないのです。ということは、この世で一つしかない貴重な存在だと思いませんか？

　何が言いたいかというと、人はそれぞれのリソース、スキル（能力、資源、ちょっとした成功体験）があるということです。悩んでいる時人は、いい時の自分や自分のスキルなどを忘れてしまってそれどころじゃないですよね。まるで巨大迷路の中を迷っているみたいに・・・。

　その巨大迷路から抜け出す方法をして、自分のスキルを思い出したり、幸せな未来に向けてセラピー（治療）を行って行きます。