〜ありのままの自分を受け入れる方法 自己受容 性格を変えたい ザ・シークレット(引き寄せの法則)を実践しココロの基礎を築くことにより願望を引き寄せやすくなる〜
ありのままの自分を受け入れる(自己受容) 性格を変えたい
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ありのままの自分を受け入れる方法

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引き寄せの法則 実践と効果
性格を変えたい方はココロの基礎
ありのままの自分を受け入れる(自己受容)

「キライな自分」がすーっと消える本 祥伝社
ありのままの自分を受け入れる 自己受容
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ありのままの自分を受け入れる方法(自己受容)

おすすめする性格を変えたい方の自己啓発本 (引き寄せの法則と実践)


 今まで自己啓発セミナーや心理学系の講座などに参加したり、本を読みあさったりして一時的に良い状態が続いていたが元に戻ってしまったり、本に書いているワークを実践してみたがやればやるほど気分が下がってしまったりした方も多いのではないでしょうか・・・。

自分を好きになりたい!
自分を変えたい!
ありのままの自分を受け入れたい!


どのようにしたらありのままの自分を受け入れることができるのか?
ありのままの自分を受け入れるっていったいどういったことなのか?
どうやったら性格改善や自分を変えることができるのか?

またポジティブシンキング
ザ・シークレット
引き寄せの法則
を実践しているのになんで上手くいかないのか?


あなたがもしそう思っているのであれば、スーパーラッキーです!
そんなあなただからこそ変われるチャンスがありますーー!


〜1日 10分人生改善セラピー〜
「キライな自分」がすーっと消える本
著者:杉田義晴
出版社:祥伝社

教えて!GOOでismt2213という方が、この本を「自分に悩まれている方に本当におすすめしたい」とご紹介してくださっています。



自己啓発本を読みあさり自分を変えることができなかった方ほどこの本の理解度が高まり、きっとあなたの人生に大きな影響を与えてくれると信じています。

この書籍はよくある自己啓発書とは、逆説的なことを語っている本です。

なぜかというと、それにはちゃんとした理由があるからです。
その理由を簡単に書いていきますね。


自己啓発の本に書いてあることは、本当にその通りだと私も思っていますし、まったく否定するつもりはありません。

自己啓発本の中でもザ・シークレットは大好きで、本もDVDも何回も見ています。


しかし、ある方たちから私は職業柄こんなことをよく言われます。

「ザ・シークレットを実践し過ぎてうつ病になってしまった」
「ザ・シークレットを実践すればするほど苦しくなった」
「ザ・シークレットを毎日やっているのにいっこうに願望が叶わない」


もしかしたら、ザ・シークレットに関わらずあなたにも心当たりがあるかもしれません。


そこで私はたくさんの方のカウンセリング実践経験の中から、この方たちが努力しているのにうまくいっていないのは、何だろう??って考えました。

ザ・シークレットを実践しているのに・・・
うつ病になったり
苦しくなったり
願望が叶わなかったり
している方の共通点
ザ・シークレット
著者:ロンダ・バーン
出版社:角川書店

それは不安・恐怖心・怒り・許せない・嫉妬心・悲しみ・寂しさ等といった一般に言われているネガティブな感情の存在価値を無視したり、否定したり、嫌っているということです。


それをしているとどういったメンタル状態になるかというと、自分の潜在意識に「私はあなたのことがキライです」と暗示を送っていて、自分で自分の首を絞めているのと同じことです。


ではどうすれ引き寄せの法則をフルに発揮できるのか?
それは・・・

「ネガティブ感情といかに上手く付き合っていく」かです!


そのためには
「ココロの基礎を築く」のが一番です。


心の基礎が築かれると、自然にネガティブ感情と上手く付き合って行くことができるようになっていきます。そのことにより・・・

「自分のことを大切にする」
「自分に喜びを与える」


ことができるようになり、結果
引き寄せの法則がフル活動してくれます。


ですから、ザ・シークレット(引き寄せの法則)を実践する前に
「ココロの基礎」を築いてからすることをお薦めします。


そうすることにより、あなたは近い将来かなりの確率で自らの願望を引き寄せることができるようになっていき、何よりも自分自身をしあわせに導いてあげることができます。


ココロの基礎+ザ・シークレット=引き寄せの法則を倍増させる

心の基礎については、「キライな自分」がすーっと消える本」に詳しくワークつきで載っています。
また心の基礎が築かれると90%くらいの悩みが軽減されます。


特に性格改善や対人恐怖症にお役に立てる書籍です。
ですから、今まで自分を変えようと頑張ってきても、思うように変えることができなかった方、あきらめないでくださいね。

「ココロの基礎」が築かれれば、自己受容ができ必ず自分を嫌いではなくなり人生は変わります。






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