自己受容本当の意味とカウンセリング効果

アナと雪の女王

自己啓発本を読んだ経験がある方であれば、「自己受容」って言葉を一度は見たことがある方も以外と多いのではないでしょうか・・・。

違う言い方をすると
「ありのままの自分を受け入れる」と同じ意味だと考えていただければいい ...