自分が嫌いカウンセリング体験談

2019年5月20日

【生の声カウンセリング体験談ファイル№52】

①性別:女性
②年齢:30代
③所在地:東北地区
④セッション回数:1泊2日集中コース
⑤職業:心療内科看護師
⑥悩み状況:自分のことが嫌い、人の目が気になるなど
⑦悩み歴:20年くらい
⑧精神科・心療内科・カウンセリング歴:無し

自己啓発本を読みあさって嫌いな自分を好きになろう、ありのままの自分を受け入れようと思ってもなかなか実現することができずにお悩みの方に最適な体験談です。

 

自分のことが嫌いだったわたし

 

自分嫌いを克服した女性のカウンセリング手書き体験談1ページ目
自分嫌いを克服した女性のカウンセリング手書き体験談2ページ目
自分嫌いを克服した女性のカウンセリング手書き体験談3ページ目

 

自分を好きになれたこの方の杉田談

「男女ともにモテるようになりました」とメールを頂いたとき私はとても嬉しくて感激したのを覚えています。

今まで無理して「イイ子」を演じてきて苦しんできましたが、「イイ子」を卒業した感じですね。

それも今まで数多くの自己啓発本を読まれてきた努力が礎になっていた可能性もありますよね。

「イイ子」を演じながら生きていると他人にいいように利用される可能性もあったりしますし、特に自分自身に対してとてもストレスがたまりやすい心の状態になってしまいます。

私はそのことを自分への虐待と言ったりもします。

よくよく考えてみたら、他人には「イイ子」でいるのに自分のことは嫌いってちょっとおかしな話だと思いませんか?

それと心療内科に勤務してしている看護師といったことも許可してくださりありがとうございました。

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Posted by expert44