頭でわかっていても自己受容できない･･その理由と謎を解き明かす
この記事にご縁があった方は以下のように考えているかもしれません。
自己受容の大切さはわかっているけど・・・
どうやっていいのかわからない・・・
頭ではわかっているけど・・
どうしても受け ...
自分軸がブレず安定さすための最重要ポイントと発見する方法
自分軸という言葉を初めてお聞きになられた方もおられるし、すでにご存知の方もおられるでしょう。
初めて知った方にもすでに知っている方にもこの記事がお役に立てたら嬉しいです。
私のところに ...
ありのままの自分を受け入れるシンプルな３つのステップ
この記事をご覧になられている方は、おそらく様々な自己啓発本を何冊も読まれたり、メンタル系のセミナーなどにも参加された方も多いかもしれませんね。
それでもありのままの自分を受け入れることは、非常に難しい・・・とお考えになられ ...
自分らしく生きるためのコツをゾウとチーターの物語から学べる
このサイトをご覧になられている方は以下のように思われているのかもしれませんね。
「自分らしく生きるってどういうことだろう？」
「自分らしく生きられないから、人生は面白くない」
「あの人のように自分を ...
過去の自分を許し受け入れる（自己受容７つの要素）
【自己受容７つの要素】
①性格的な部分
②容姿や身体的なこと（病気も含む）
③才能や能力的なこと
④学歴や職歴
⑤家庭環境
⑥感情
⑦過去の自分
自己受容に関連し ...
自己受容に最も大切！感情を抑えると心に毒素（ストレス）が溜まる
【自己受容７つの要素】
①性格的な部分
②容姿や身体的なこと（病気も含む）
③才能や能力的なこと
④学歴や職歴
⑤家庭環境
⑥感情
⑦過去の自分
自己受容に関連し ...
人は人自分は自分と割り切れない心理と解決方法
プロのカウンセラーが語る「人は人自分は自分」と割り切れない方の心理的な特徴と「人は人自分は自分」と心の底から思えるようになるためにはどうしていったらいいのか？
実際にカウンセリングやセラピーを受けに来られる方の約９０％の方 ...
ありのままの自分を受け入れる自己受容７つの要素家庭環境編
【自己受容７つの要素】
①性格的な部分
②容姿や身体的なこと（病気も含む）
③才能や能力的なこと
④学歴や職歴
⑤家庭環境
⑥感情
⑦過去の自分
自己受容に関連し ...
自己受容7つの要素 職歴・学歴コンプレックス編
【自己受容７つの要素】
①性格的な部分
②容姿や身体的なこと（病気も含む）
③才能や能力的なこと
④学歴や職歴
⑤家庭環境
⑥感情
⑦過去の自分
自己受容に関連し ...
ときには自分を知りあきらめることも大切！自己受容7つの要素才能・能力編
【自己受容７つの要素】
①性格的な部分
②容姿や身体的なこと（病気も含む）
③才能や能力的なこと
④学歴や職歴
⑤家庭環境
⑥感情
⑦過去の自分
自己受容に関連し ...