理論的にどうのこうのというより、実際にカウンセリングセラピーを受けられて対人恐怖症を克服されていった方たちのたくさんある事例を元に現役のプロのカウンセラーが対人恐怖症を克服するために必要な重要ポイントを語っていきます。

対人恐怖症を克服するためのポイント

楽しそうに会話をする女性
言いたいことを言えるようになろう!

 

私杉田も以前は言いたいことが言えずにすごく悩んでいた時期がありました。

情けないお話ですが、あるお店に行ったときなども店員さんに「すみません~」の一言が言えなくて ...

対人恐怖症を克服するためのポイント

精神科医の写真
対人恐怖症克服ファイル4

 

今回対人恐怖症を克服された方は、30代男性の精神科の医師の方です。

対人恐怖症克服ファイルシリーズでは、クライアントさんの体験談とは違った様々な角度から、カウンセラーが実体 ...

対人恐怖症を克服するためのポイント

怒られている女性
怒られるのが怖いという方へ

 

この記事では「怒られることが怖い」と思い込んで悩んでいる方を対象にしています。

何で自分は怒られることがこんなに怖いんだろう・・・?

何でいつも怒らることにビ ...

対人恐怖症を克服するためのポイント

幸せ親子
対人恐怖症克服ファイル3

 

今回対人恐怖症を克服された方は、40代女性主婦の方です。

対人恐怖症克服ファイルシリーズでは、クライアントさんの体験談とは違った様々な角度から、カウンセラーが実体験を通して ...

対人恐怖症を克服するためのポイント

20代女性のイラスト

対人恐怖症克服ファイル2

 

今回対人恐怖症を克服された方は、舞台役者さんの20代女性です。

対人恐怖症克服ファイルシリーズでは、クライアントさんの体験談とは違った様々な角度から、カウンセラーが実体験を ...

対人恐怖症を克服するためのポイント

社長のイラスト

対人恐怖症克服ファイル1

 

対人恐怖症克服ファイルシリーズでは、クライアントさんの体験談とは違った様々な角度から、カウンセラーが実体験を通して色々とお伝えしていきます。

クライアントさんの体験談とはま ...

対人恐怖症を克服するためのポイント

自信がない女性
対人恐怖症の方は自分に自信がないのはなぜ?

 

今まで数えきれないくらいの対人恐怖症でお悩みの方と接してきて、一番感じることはまったく自分に自信が持つことができずに辛い毎日を送られているという現実です。

対人恐怖症を克服するためのポイント

カウンセリングの風景

カウンセリングで対人恐怖を克服

 

対人恐怖症で悩まれている方は、本当にカウンセリングや心理療法で解決することができるのか?

そんな疑問を持たれている方にこのカテゴリの記事は最適かもしれません。 ...