STM(Summary therapy method)カウンセリング

初めてのカウンセリング

 

初めてカウンセリングを受けてみようかとご検討されている方は、カウンセリングやセラピー(療法)がどうのような流れで進んでいくのかは気になるかもしれませんね。

カウンセリングを受けてみようかと思ってい ...

カウンセラーになるための基礎知識

カウンセリングとセラピーの違いと比較

 

この記事ではカウンセリングとセラピーの違いをメインにお話をしていきますね。

心理的な症状や心の問題に対して

カウンセリングはどう使い、どんな効果が期待できるのか?

セラピー ...

STM(Summary therapy method)カウンセリング

親に愛された人と愛されなかった人の比較画像

親に愛されなかった子と愛された子は、大人になってどんな価値観の違いがあるのか?

そしてその価値観の違いによって、お互いの人生観(仕事・恋愛・結婚生活・スポーツ・能力等)がどれほど違っていくのかをお話していきますね。 ...

自己受容本当の意味とカウンセリング効果

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このページをご覧になられている方の中には、親に感謝したい・・・

と、頭では理解していてもどうしても感謝することができない

何か心が葛藤して、チグハグになっている・・・。

も ...

自己受容本当の意味とカウンセリング効果

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この記事にご縁があった方は以下のように考えているかもしれません。

自己受容の大切さはわかっているけど・・・

どうやっていいのかわからない・・・

頭ではわかっているけど・・

どうしても受け ...

自分嫌いを克服する秘訣

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この記事は中高生の皆さんを対象にしてお伝えしていきます。

私は杉田と言いますけど子どもの頃、親に酷い精神的な虐待を受けたので、その経験を活かして杉田のおっちゃんは心理カウンセラーを職業にしたよ。

アドラー心理学をカウンセリングに使う

アドラー心理学の共同体感覚の解説イメージ図

 

この記事では20年近くカウンセラー(2022年現在)をやってきた杉田が、新たにアドラー心理学をセミナーで学んできました。

アドラー心理学の数ある理論や技法の中でもカウンセリング・セラピーの現場で特 ...

アドラー心理学をカウンセリングに使う

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アドラー心理学と言えば、書籍「嫌われる勇気」が有名ですよね。

以前からアドラー心理学を学びたいと思っていて、今年(2021年)久しぶりに他社のカウンセリング講座をオンラインで受講させていただきまし ...

自分嫌いを克服する秘訣

他人と比べるイメージ写真

今回のメインテーマである

「他人と比べてしまう」

こういったことで悩まれご相談に来られる方もかなりおられます。

それくらい人と比較してしまうことは、我々人間にとって深刻な悩みに発展してしまうのかもし ...

自分嫌いを克服する秘訣

自己肯定感を高めよう

 

この記事は心の問題を短期間で根本解決を目的としたプロの心理カウンセラーが自己肯定感を確実に高める為に解説しているものです。

自己肯定感って何だ?

と思われている方もおられるでしょう。